Sport 60+
Mehrgenerationenhaus Am MarktSeniorensport: Bleiben Sie im Alter fit Sport und Bewegung ist in jeden Alter wichtig, denn je älter man wird, desto mehr fangen die Muskeln an abzubauen. Gezielter Muskelaufbau fördert die […]
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Ganzheitliches Gedächtnistraining
Mehrgenerationenhaus Am MarktGeistig fit bleiben mit unserem ganzheitlichen Gedächtnistraining Ganzheitliches Gedächtnistraining trägt zur Erhaltung und Verbesserung der geistigen Fitness bei und erhöht deutlich die Lernfähigkeit und Aufnahmebereitschaft unseres Gehirns. Dadurch wird das […]
Pilates Für Einsteiger
Mehrgenerationenhaus Am MarktPilates als ganzheitliches Körpertraining Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, bei dem die langsam fließenden, kontrollierten Bewegungen mit einer ruhigen, tiefen Atmung einhergehen. Durch die Anspannung der tiefen Bauch-, Rücken- und […]
Der Frühchen-Treff
Familienzentrum im MehrgenerationenhausEine Hand voll Wunder Eltern eines Frühchens durchleben vor allem in der ersten Zeit eine emotionale Reise mit Höhen und Tiefen, Sorgen und Freuden, Ängsten und Hoffnung. Um sich über […]
Baby- und Stilltreff
Familienzentrum im MehrgenerationenhausAlles rund um Baby´s erste Lebenjahr Unser Baby- und Stilltreff bietet den richtigen Rahmen für Mütter oder Väter mit all ihren Fragen rund um Baby´s erste Lebensjahr. Darüber hinaus gibt […]
Krabbelgruppe Spatzen
Familienzentrum im MehrgenerationenhausGemeinsam die Welt entdecken! Wir wollen gemeinsam Spaß haben, Körpergefühl wecken, verschiedene Materialien kennenlernen, spielen, singen, hüpfen – unsere Krabbelgruppen mit Mama, Papa, Oma, Opa oder Tagespflegeeltern bieten viel mehr, […]
ZUMBA® Kids Jr. – 5-8 Jahre
Familienzentrum im MehrgenerationenhausZUMBA® für Kinder von 5-8 Jahren Perfekt für unsere jüngeren Zumba® Fans – egal ob Junge oder Mädchen! Kinder von 5-9 Jahren erhalten die Möglichkeit, zu ihrer Lieblingsmusik zu tanzen. Tanzen […]
ZUMBA® Kids Jr. – 9-11 Jahre
Familienzentrum im MehrgenerationenhausZUMBA® für Kinder von 9-11 Jahren Perfekt für unsere jüngeren Zumba® Fans – egal ob Junge oder Mädchen! Kinder von 9-11 Jahren erhalten die Möglichkeit, zu ihrer Lieblingsmusik zu tanzen. Tanzen […]
Gitarrenkurs für Kinder
Familienzentrum im MehrgenerationenhausKinder-Gitarrenkurs für Anfänger:innen Musik macht Spaß, Musik beruhigt, Musik unterhält. Ein Instrument zu lernen, hält kognitive, motorische, mentale und viele weitere Vorteile bereit – für Kinder und auch für Erwachsene. […]
Fit für den Alltag
Mehrgenerationenhaus Am MarktBleiben Sie in Bewegung und kräftigen Sie Ihren Körper Arbeiten im Büro, langes Stehen, gleichbleibende, immer wiederkehrende Bewegungen können die körperliche Beweglichkeit beeinflussen und einschränken. Um dem entgegen zu wirken, […]
Eltern-Café
Familienzentrum im MehrgenerationenhausDas Eltern-Café mit gemeinsamem Frühstück Offener Treff für Eltern mit Kleinkindern und Babys. Gemeinsam frühstücken, beisammen sein, austauschen und spielen. Lassen Sie Ihr Kind Körpergefühl entwickeln, mit anderen Kindern spielen […]
Computerkurs für Fortgeschrittene
Medienkompetenz erlernen Wir helfen Ihnen dabei, im Umgang mit Ihrem Computer, Ihrem Laptop oder mit dem Tablet sicherer zu werden. Denn: Ohne die neuen Informations- und Kommunikationstechnologien läuft gar nichts […]
Skat, Wizard, Rommé, Canasta…
Mehrgenerationenhaus Am MarktGesellschaftsspiele im Wohnzimmer-Café Sie spielen gerne Mensch ärgere dich nicht oder Malefiz, Rommé, Canasta oder doch lieber Skat? Auch Kniffel-Freunde sind gefragt. Im Wohnzimmer-Café im Mehrgenerationenhaus trifft die Freude am Spielen auf viele nette und neue Spielpartner:innen. Wir […]
Wohnzimmer-Café
Mehrgenerationenhaus Am MarktDas Wohnzimmer-Café im Mehrgenerationenhaus für Alle! In unserem Wohnzimmer-Café sind Groß & Klein, Alt & Jung herzlich willkommen! Egal ob Sie warten, bis Ihr Kind mit dem Tanzen fertig ist, […]
Spielgruppe Marienkäfer
Familienzentrum im MehrgenerationenhausGemeinsam die Welt entdecken! Das bedeutet Spaß haben, Körpergefühl entwickeln, verschiedene Materialien kennenlernen, gemeinsam spielen, singen, hüpfen, basteln und Kontakte knüpfen – unsere Spielgruppen bieten ab dem Laufalter bis zu […]
Yoga für Kinder von 4-7 J.
Familienzentrum im MehrgenerationenhausKinderyoga im Mehrgenerationenhaus Yoga für Kinder unterstützt und fördert den Abbau von Stress. Kinder entspannen sich leichter und schlafen besser. Muskulatur und Bewegungsfähigkeit werden trainiert. Für Kinder im Alter von […]
Diagnose Krebs – Eine Mut-Mach-Gruppe
Mehrgenerationenhaus Am MarktDiagnose Krebs Sie haben kürzlich die Diagnose Krebs erhalten oder leben schon länger damit? Jeder geht anders mit einer solchen Diagnose um. Es gibt keine richtige oder falsche Krankheitsbewältigung. Wir […]
Kletterkäfer
Familienzentrum im MehrgenerationenhausKlettern, toben und entdecken für Kinder im Alter von 1-3 Jahren Hier können sich Ihre Kinder im Familienzimmer des Mehrgenerationenhauses Am Markt eine Stunde lang austoben. Auf unserer Hochebene, unserem […]
Easy Talk – Englisch-Gesprächsrunde
Mehrgenerationenhaus Am MarktUnsere kostenfreie Englisch-Gesprächsrunde “Easy Talk” Haben Sie Lust, Ihr Englisch in entspannter Atmosphäre aufzufrischen und zu üben? Dann ist unsere Englisch-Gesprächsrunde vielleicht das Richtige für Sie. Das dürfen Sie erwarten: […]
Patchwork Nähen
Mehrgenerationenhaus Am MarktNähen ist Ihre Leidenschaft? Patchwork arbeiten machen Ihnen Spaß? Dann sind Sie in unserer Patchwork-Nähgruppe genau richtig. Denn hier sind alle willkommen, die gerne zu Nadel & Faden greifen und […]
Musikalische Früherziehung „Der fröhliche Musikus“
Familienzentrum im MehrgenerationenhausMusikalische Früherziehung „Der fröhliche Musikus“ Für Kinder zwischen 3 und 6 Jahren In diesen Kursen erleben die Kinder in einer entspannten und fröhlichen Umgebung: Musik macht Spaß! Das Erleben von Musik […]
Repair-Café
Mehrgenerationenhaus Am MarktKleine Reparaturen für Ihre Gebrauchsgegenstände In unserem Repair-Café wird Nachhaltigkeit praktisch umgesetzt. Unseren engagierten Expert:innen gelingt es immer wieder aufs Neue, Gebrauchsgegenstände wieder flott zu machen. Dabei leisten sie mit […]
Familien-Turnen
Sporthalle FlottkampFamilien in Bewegung Neben dem klassischen Eltern-Kind-Turnen bieten wir Ihnen ein weiteres Familienangebot in der Sporthalle Flottkamp. Hierbei geht es darum, als Familie GEMEINSAM Sport zu machen und dabei ZUSAMMEN Spaß zu haben! Die […]
Musikgarten
Familienzentrum im MehrgenerationenhausMusikgarten Für Kinder ab 12 Monate bis 3 Jahre und einem (Groß-) Elternteil. Im gemeinsamen Musikerleben stärkt sich die Bindung zwischen Eltern und Kind. Lieder, Fingerspiele, Bewegungsspiele, Hören von Klängen […]
Senioren-Chor
Mehrgenerationenhaus Am MarktLassen Sie uns gemeinsam singen Gemeinsames Singen weckt die Lebensfreude und lässt den Alltag in den Hintergrund treten. Jeden zweiten Montag im Monat trifft sich unser kleiner Chor, um gemeinsam […]
Spielgruppe Wühlmäuse
Familienzentrum im MehrgenerationenhausGemeinsam die Welt entdecken! Das bedeutet Spaß haben, Körpergefühl entwickeln, verschiedene Materialien kennenlernen, gemeinsam spielen, singen, hüpfen, basteln und Kontakte knüpfen – unsere Spielgruppen bieten ab dem Laufalter bis zu […]
Spielgruppe „Kleine Füchse“
Familienzentrum im Mehrgenerationenhaus„Kleine Füchse“ Spielgruppe für Kinder im Alter von 1-3 Jahren Anna Riethmüller, Erziehungswissenschaftlerin (B.A.), Naturpädagogin & Entspannungspädagogin, begleitet und gestaltet die Spielgruppe, die nach der gleichnamigen Kindertagespflegestelle in Oersdorf benannt […]
Wohnzimmer-Café
Mehrgenerationenhaus Am MarktDas Wohnzimmer-Café im Mehrgenerationenhaus für Alle! In unserem Wohnzimmer-Café sind Groß & Klein, Alt & Jung herzlich willkommen! Egal ob Sie warten, bis Ihr Kind mit dem Tanzen fertig ist, […]
Fit für den Alltag
Mehrgenerationenhaus Am MarktBleiben Sie in Bewegung und kräftigen Sie Ihren Körper Arbeiten im Büro, langes Stehen, gleichbleibende, immer wiederkehrende Bewegungen können die körperliche Beweglichkeit beeinflussen und einschränken. Um dem entgegen zu wirken, […]
Yoga
Mehrgenerationenhaus Am MarktYoga für Körper, Geist und Seele Yoga kommt aus dem Indischen und kann mit „Vereinigung“, „Verbindung“ oder „Integration“ von Körper und Seele übersetzt werden. Die Lockerungs-, Dehnungs- und auch Kräftigungsübungen […]
Spaziergang in Gesellschaft
Mehrgenerationenhaus Am MarktErreichen Sie Ihr Schrittziel bei einem gemeinsamen Spaziergang Jeden Tag 5.000 Schritte extra und das in netter Gesellschaft! Unter diesem Motto suchen wir Gleichgesinnte, die Lust haben, gemeinsam mit uns […]
Eltern-Kind Turnen
Sporthalle FlottkampKinder und Bewegung… das passt zusammen! Bewegung ist ein Grundbedürfnis und für eine gesunde Entwicklung unerlässlich. Für uns steht im Vordergrund, den Kindern zu vermitteln, wie viel Spaß es machen […]
Beckenboden Training
Familienzentrum im MehrgenerationenhausBeckenbodenmuskulatur trainieren, um Ihr Wohlbefinden zu steigen Die meisten Menschen, die erstmals mit Beckenboden Training in Berührung kommen, sind diejenigen, bei denen der Beckenboden nicht einwandwandfrei funktioniert. Dies ist z.B. […]
Sport 60+
Mehrgenerationenhaus Am MarktSeniorensport: Bleiben Sie im Alter fit Sport und Bewegung ist in jeden Alter wichtig, denn je älter man wird, desto mehr fangen die Muskeln an abzubauen. Gezielter Muskelaufbau fördert die […]
Ganzheitliches Gedächtnistraining
Mehrgenerationenhaus Am MarktGeistig fit bleiben mit unserem ganzheitlichen Gedächtnistraining Ganzheitliches Gedächtnistraining trägt zur Erhaltung und Verbesserung der geistigen Fitness bei und erhöht deutlich die Lernfähigkeit und Aufnahmebereitschaft unseres Gehirns. Dadurch wird das […]
Pilates Für Einsteiger
Mehrgenerationenhaus Am MarktPilates als ganzheitliches Körpertraining Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, bei dem die langsam fließenden, kontrollierten Bewegungen mit einer ruhigen, tiefen Atmung einhergehen. Durch die Anspannung der tiefen Bauch-, Rücken- und […]
Baby- und Stilltreff
Familienzentrum im MehrgenerationenhausAlles rund um Baby´s erste Lebenjahr Unser Baby- und Stilltreff bietet den richtigen Rahmen für Mütter oder Väter mit all ihren Fragen rund um Baby´s erste Lebensjahr. Darüber hinaus gibt […]
Krabbelgruppe Spatzen
Familienzentrum im MehrgenerationenhausGemeinsam die Welt entdecken! Wir wollen gemeinsam Spaß haben, Körpergefühl wecken, verschiedene Materialien kennenlernen, spielen, singen, hüpfen – unsere Krabbelgruppen mit Mama, Papa, Oma, Opa oder Tagespflegeeltern bieten viel mehr, […]
ZUMBA® Kids Jr. – 5-8 Jahre
Familienzentrum im MehrgenerationenhausZUMBA® für Kinder von 5-8 Jahren Perfekt für unsere jüngeren Zumba® Fans – egal ob Junge oder Mädchen! Kinder von 5-9 Jahren erhalten die Möglichkeit, zu ihrer Lieblingsmusik zu tanzen. Tanzen […]
ZUMBA® Kids Jr. – 9-11 Jahre
Familienzentrum im MehrgenerationenhausZUMBA® für Kinder von 9-11 Jahren Perfekt für unsere jüngeren Zumba® Fans – egal ob Junge oder Mädchen! Kinder von 9-11 Jahren erhalten die Möglichkeit, zu ihrer Lieblingsmusik zu tanzen. Tanzen […]
Gitarrenkurs für Kinder
Familienzentrum im MehrgenerationenhausKinder-Gitarrenkurs für Anfänger:innen Musik macht Spaß, Musik beruhigt, Musik unterhält. Ein Instrument zu lernen, hält kognitive, motorische, mentale und viele weitere Vorteile bereit – für Kinder und auch für Erwachsene. […]
Fit für den Alltag
Mehrgenerationenhaus Am MarktBleiben Sie in Bewegung und kräftigen Sie Ihren Körper Arbeiten im Büro, langes Stehen, gleichbleibende, immer wiederkehrende Bewegungen können die körperliche Beweglichkeit beeinflussen und einschränken. Um dem entgegen zu wirken, […]
Eltern-Café
Familienzentrum im MehrgenerationenhausDas Eltern-Café mit gemeinsamem Frühstück Offener Treff für Eltern mit Kleinkindern und Babys. Gemeinsam frühstücken, beisammen sein, austauschen und spielen. Lassen Sie Ihr Kind Körpergefühl entwickeln, mit anderen Kindern spielen […]
Skat, Wizard, Rommé, Canasta…
Mehrgenerationenhaus Am MarktGesellschaftsspiele im Wohnzimmer-Café Sie spielen gerne Mensch ärgere dich nicht oder Malefiz, Rommé, Canasta oder doch lieber Skat? Auch Kniffel-Freunde sind gefragt. Im Wohnzimmer-Café im Mehrgenerationenhaus trifft die Freude am Spielen auf viele nette und neue Spielpartner:innen. Wir […]
Wohnzimmer-Café
Mehrgenerationenhaus Am MarktDas Wohnzimmer-Café im Mehrgenerationenhaus für Alle! In unserem Wohnzimmer-Café sind Groß & Klein, Alt & Jung herzlich willkommen! Egal ob Sie warten, bis Ihr Kind mit dem Tanzen fertig ist, […]
Spielgruppe Marienkäfer
Familienzentrum im MehrgenerationenhausGemeinsam die Welt entdecken! Das bedeutet Spaß haben, Körpergefühl entwickeln, verschiedene Materialien kennenlernen, gemeinsam spielen, singen, hüpfen, basteln und Kontakte knüpfen – unsere Spielgruppen bieten ab dem Laufalter bis zu […]
Yoga für Kinder von 4-7 J.
Familienzentrum im MehrgenerationenhausKinderyoga im Mehrgenerationenhaus Yoga für Kinder unterstützt und fördert den Abbau von Stress. Kinder entspannen sich leichter und schlafen besser. Muskulatur und Bewegungsfähigkeit werden trainiert. Für Kinder im Alter von […]
Kletterkäfer
Familienzentrum im MehrgenerationenhausKlettern, toben und entdecken für Kinder im Alter von 1-3 Jahren Hier können sich Ihre Kinder im Familienzimmer des Mehrgenerationenhauses Am Markt eine Stunde lang austoben. Auf unserer Hochebene, unserem […]
Easy Talk – Englisch-Gesprächsrunde
Mehrgenerationenhaus Am MarktUnsere kostenfreie Englisch-Gesprächsrunde “Easy Talk” Haben Sie Lust, Ihr Englisch in entspannter Atmosphäre aufzufrischen und zu üben? Dann ist unsere Englisch-Gesprächsrunde vielleicht das Richtige für Sie. Das dürfen Sie erwarten: […]
Musikalische Früherziehung „Der fröhliche Musikus“
Familienzentrum im MehrgenerationenhausMusikalische Früherziehung „Der fröhliche Musikus“ Für Kinder zwischen 3 und 6 Jahren In diesen Kursen erleben die Kinder in einer entspannten und fröhlichen Umgebung: Musik macht Spaß! Das Erleben von Musik […]
Familien-Turnen
Sporthalle FlottkampFamilien in Bewegung Neben dem klassischen Eltern-Kind-Turnen bieten wir Ihnen ein weiteres Familienangebot in der Sporthalle Flottkamp. Hierbei geht es darum, als Familie GEMEINSAM Sport zu machen und dabei ZUSAMMEN Spaß zu haben! Die […]
Musikgarten
Familienzentrum im MehrgenerationenhausMusikgarten Für Kinder ab 12 Monate bis 3 Jahre und einem (Groß-) Elternteil. Im gemeinsamen Musikerleben stärkt sich die Bindung zwischen Eltern und Kind. Lieder, Fingerspiele, Bewegungsspiele, Hören von Klängen […]
Filmbearbeitung
Mehrgenerationenhaus Am MarktStarten Sie jetzt in Ihr Filmprojekt Egal ob schnell mit dem Smartphone aufgenommen oder mit einer professionellen Kamera gefilmt: Wir helfen Ihnen dabei, Ihre Videos zu einem professionellen Film zusammenzustellen. […]
Spielgruppe Wühlmäuse
Familienzentrum im MehrgenerationenhausGemeinsam die Welt entdecken! Das bedeutet Spaß haben, Körpergefühl entwickeln, verschiedene Materialien kennenlernen, gemeinsam spielen, singen, hüpfen, basteln und Kontakte knüpfen – unsere Spielgruppen bieten ab dem Laufalter bis zu […]
