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Ganzheitliches Gedächtnistraining

Angebot

Geistig fit bleiben mit unserem ganzheitlichen Gedächtnistraining

Ganzheitliches Gedächtnistraining trägt zur Erhaltung und Verbesserung der geistigen Fitness bei und erhöht deutlich die Lernfähigkeit und Aufnahmebereitschaft unseres Gehirns. Dadurch wird das geistige und auch das körperliche Wohlbefinden gesteigert.

Das Gedächtnistraining ist für alle Altersgruppen sehr wichtig, doch genauso wie unsere Muskeln nehmen auch die Gehirnzellen im Alter ab und unser Gedächtnis lässt nach. Mit gezielten Übungen können u. a. Merkfähigkeit, Wahrnehmung, Konzentration, logisches Denken und Denkflexibilität verbessert werden.

Ebenso wie es sich lohnt, seine körperliche Beweglichkeit durch Training zu erhalten, zahlt es sich aus, seine geistige Leistungsfähigkeit zu fördern und zu steigern.
Insbesondere bei Senioren kann das Gedächtnistraining den Abbau der geistigen Fähigkeiten vorbeugen und somit den Alltag erleichtern.

In lockerer und ungezwungener Atmosphäre bringen wir unsere grauen Zellen gemeinsam in Schwung.

Eine Anmeldung ist erforderlich.

 

Um geistig fit zu bleiben, ist neben Gedächtnistraining auch ein gesunder Lebensstil mit Bewegung, Sozialkontakten und ausgewogener Ernährung wichtig.
Entdecken Sie daher auch unsere weiteren Angebote für Senioren:
Sport 60+
Senioren-Chor
Handyschulung
Skat, Wizard, Rommé, Canasta…

Entdecken Sie alle Kurse & Angebote
in unserem Wochenplan

Standort

Am Markt 2, 24568 Kaltenkirchen

Übersicht

Kosten

€ 35,- / 5 Termine

Zeiten

mittwochs, 09:00 – 10:00 Uhr

Kontakt

Mehrgenerationenhaus

Anmeldung

Entdecke

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Redebeiträge, Infostände + Musik

Wir verabschieden uns in die Betriebsferien

Wir wünschen Ihnen frohe Festtage, einen entspannten Jahresausklang und einen tollen Start in das Jahr 2024!

Mit Ausnahme unserer Kita- und Horteinrichtungen sind wir am 02.01.2024 wieder für Sie da.
Unsere Kitas und Horte (außer die Campus Kita in Borstel, die bereits am 02.01.24 wieder geöffnet hat) sind am 08.01.2024 wieder für die Kinder geöffnet.

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