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Yoga

04.12.2023 // 19:00 - 21:00

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Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 19:00 Uhr am Montag stattfindet und unbegrenzt wiederholt wird.

Yoga für Körper, Geist und Seele

Yoga kommt aus dem Indischen und kann mit „Vereinigung“, „Verbindung“ oder „Integration“ von Körper und Seele übersetzt werden.
Die Lockerungs-, Dehnungs- und auch Kräftigungsübungen haben eine stressreduzierende Wirkung, können das Nervensystem positiv beeinflussen und stärken die Muskulatur.

Integrierte Atemübungen beruhigen Sie, Ihre Gedanken und Ihren Körper und verbessern so die Konzentration.

Yoga soll eine Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele herstellen, um somit entspannt den Alltag bewältigen zu können.

Eine Anmeldung für diesen Präventionskurs erfolgt direkt bei der Kursleiterin.

Details

Datum:
04.12.2023
Zeit:
19:00 - 21:00
Veranstaltung-Tags:
,
Webseite:
https://tausendfuessler-stiftung.de/angebote/yoga/

Veranstaltungsort

Mehrgenerationenhaus Am Markt
Demo gegen Rechtsextremismus | Kaltenkirchen, 17.02.24 - 15 Uhr

Wir verabschieden uns in die Betriebsferien

Wir wünschen Ihnen frohe Festtage, einen entspannten Jahresausklang und einen tollen Start in das Jahr 2024!

Mit Ausnahme unserer Kita- und Horteinrichtungen sind wir am 02.01.2024 wieder für Sie da.
Unsere Kitas und Horte (außer die Campus Kita in Borstel, die bereits am 02.01.24 wieder geöffnet hat) sind am 08.01.2024 wieder für die Kinder geöffnet.

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