Yoga für Kinder

Angebot

Kinderyoga im Mehrgenerationenhaus

Yoga für Kinder unterstützt und fördert den Abbau von Stress. Kinder entspannen sich leichter und schlafen besser. Muskulatur und Bewegungsfähigkeit werden trainiert.

Für Kinder im Alter von 4-7 Jahren

Jeden Donnerstag von 15:30-16:15 Uhr und 16:30-17:15 Uhr

Mit spielerischen Elementen werden Geschichten, Fantasiereisen und Märchen in die Übungen eingebunden. Hier lernen die Kinder beim Yoga ihren Körper besser kennen, weil bei jeder Übung bestimmte Körperteile gezielt wahrgenommen werden. Die Kinder sollen über Asanas (Körperstellungen), stille Übungen sowie kleinen geführten Meditationen ihrem Bedürfnis nach Bewegung und Ruhe nachkommen können. Zur Entspannung wird zum Beispiel mit Klangreisen gearbeitet.

Eine Anmeldung ist erforderlich.

Wir freuen uns auf Ihre Kleinen!

Entdecken Sie alle Kurse & Angebote
in unserem Wochenplan

Standort

Familienzentrum / Kaltenkirchen

Am Markt 2, 24568 Kaltenkirchen

Übersicht

Kosten

€ 35,- / Monat

Zeiten

donnerstags, 15:30 – 16:15 Uhr
donnerstags, 16:30 – 17:15 Uhr

Kontakt

Jana Mohs

Kinder und Familie

Anmeldung

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