NEU: (Nordic) Walking

Angebot

Neue Fitness-Gruppe: (Nordic) Walking in Gesellschaft

Ab 17. April 2024

Nordic Walking ist von großem präventivem Wert, da es sich um ein effektives Herz-Kreislauf-Training handelt. Regelmäßiges Walken steigert das Herzvolumen, senkt den Blutdruck und den Puls. Außerdem schont es die Gelenke, stärkt den Rücken und unterstützt das ganzheitliche Wohlbefinden.

Unsere Walking Gruppe ist für Anfänger:innen und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet und richtet sich an Walking Begeisterte jeder Altersgruppe.

Wir freuen uns auf Ihre Gesellschaft!

 

Entdecken Sie auch unsere weiteren Bewegungsangebote:
Spazierengehen in Gesellschaft
Yoga
Pilates
Fit für den Alltag
Sport 60+

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in unserem Wochenplan

Standort

Treffpunkt: MGH Am Markt

Am Markt 2, 24568 Kaltenkirchen

Übersicht

Kosten

€ 55,- / 10 Einheiten á 60 Minuten

Zeiten

Ab 17.04.2024

mittwochs, 10:00 – 11:00 Uhr

Kontakt

Mehrgenerationenhaus

Anmeldung

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Wir verabschieden uns in die Betriebsferien

Wir wünschen Ihnen frohe Festtage, einen entspannten Jahresausklang und einen tollen Start in das Jahr 2024!

Mit Ausnahme unserer Kita- und Horteinrichtungen sind wir am 02.01.2024 wieder für Sie da.
Unsere Kitas und Horte (außer die Campus Kita in Borstel, die bereits am 02.01.24 wieder geöffnet hat) sind am 08.01.2024 wieder für die Kinder geöffnet.

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