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Woche von Veranstaltungen
Montag, November 23, 2026
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November 23, 2026 - WiederholungYoga
Yoga
Yoga für Körper, Geist und Seele Yoga kommt aus dem Indischen und kann mit „Vereinigung“, „Verbindung“ oder „Integration“ von Körper und Seele übersetzt werden. Die Lockerungs-, Dehnungs- und auch Kräftigungsübungen haben eine stressreduzierende Wirkung, können das Nervensystem positiv beeinflussen und stärken die Muskulatur. Integrierte Atemübungen beruhigen Sie, Ihre Gedanken und Ihren Körper und verbessern so […]
Dienstag, November 24, 2026
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November 24, 2026 - WiederholungSpaziergang in Gesellschaft
Spaziergang in Gesellschaft
Erreichen Sie Ihr Schrittziel bei einem gemeinsamen Spaziergang Jeden Tag 5.000 Schritte extra und das in netter Gesellschaft! Unter diesem Motto suchen wir Gleichgesinnte, die Lust haben, gemeinsam mit uns in und um Kaltenkirchen spazieren zu gehen. Wir treffen uns am Mehrgenerationenhaus Am Markt. Nach unserem Spaziergang kehren wir gerne noch auf eine Tasse Kaffee […]
Mittwoch, November 25, 2026
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November 25, 2026 - WiederholungPilates Für Einsteiger:innen
Pilates Für Einsteiger:innen
Pilates als ganzheitliches Körpertraining Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, bei dem die langsam fließenden, kontrollierten Bewegungen mit einer ruhigen, tiefen Atmung einhergehen. Durch die Anspannung der tiefen Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur wird der Rumpf stabilisiert und damit das Powerhouse aktiviert. Pilates eignet sich durch die langsam fließenden Übungen für alle Altersgruppen. Die Teilnehmer:innen werden gebeten, […]
Donnerstag, November 26, 2026
Keine Veranstaltungen an diesem Tag.
Freitag, November 27, 2026
Keine Veranstaltungen an diesem Tag.
Samstag, November 28, 2026
Keine Veranstaltungen an diesem Tag.
Sonntag, November 29, 2026
Keine Veranstaltungen an diesem Tag.
