Montag, März 16, 2026

Keine Veranstaltungen an diesem Tag.

Dienstag, März 17, 2026

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Mittwoch, März 18, 2026

• March 18, 2026 09:00 - 10:00 Wiederholung

  Sport 60+


März 18 // 09:00 - 10:00 Wiederholung

Sport 60+

Seniorensport: Bleiben Sie im Alter fit Sport und Bewegung ist in jeden Alter wichtig, denn je älter man wird, desto mehr fangen die Muskeln an abzubauen. Gezielter Muskelaufbau fördert die Stabilität, das Gleichgewicht und auch die Koordination. Dies ist besonders im Alter so wichtig, um Stürze vorzubeugen. Darüber hinaus hat Sport und Bewegung positive Auswirkungen […]

• March 18, 2026 09:00 - 10:00 Wiederholung

  Ganzheitliches Gedächtnistraining


März 18 // 09:00 - 10:00 Wiederholung

Ganzheitliches Gedächtnistraining

Geistig fit bleiben mit unserem ganzheitlichen Gedächtnistraining Ganzheitliches Gedächtnistraining trägt zur Erhaltung und Verbesserung der geistigen Fitness bei und erhöht deutlich die Lernfähigkeit und Aufnahmebereitschaft unseres Gehirns. Dadurch wird das geistige und auch das körperliche Wohlbefinden gesteigert. Das Gedächtnistraining ist für alle Altersgruppen sehr wichtig, doch genauso wie unsere Muskeln nehmen auch die Gehirnzellen im […]

Donnerstag, März 19, 2026

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Freitag, März 20, 2026

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Samstag, März 21, 2026

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Sonntag, März 22, 2026

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