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Kind tanzt mit weiblich gelesener, erwachsener Person

Tanzflummis

Eltern-Kind-Tanzen im Familienzentrum Für Kinder von 2–4 Jahren mit einer Begleitperson Unsere Tanzflummis sind eine

Drei Personen in Sportkleidung machen eine Verteidigungspose.

NEU: Selbstverteidigung & Mentale Stärke

Selbstverteidigung & Mentale Stärke für Anfänger:innen Ihr 8‑Wochen‑Kurs für mehr Sicherheit und innere Stabilität ab

Weiblich gelesene Person von hinten, die sich am unteren Rücken anfasst.

NEU: Rücken Kraft

Rücken Kraft – Präventionskurs für einen starken, schmerzfreien Rücken Kursstart: 07.05.2026 Mehr Wohlbefinden. Mehr Leistungsfähigkeit.

Ballspielgruppe

Ballspielgruppe für Kinder im Alter von 3–7 Jahren In der Ballspielgruppe können Kinder spielerisch erste

Eine Gruppe von älteren Erwachsenen, die sich tänzerisch bewegen

Tanzzeit

Lust, zu tanzen? Gemeinsam die Freude am Tanzen entdecken – sich frei bewegen, kleine Choreografien

Ältere Personen, die in einem hellen Raum auf einem Stuhl Yoga machen.

Sitz-Yoga

Sitz-Yoga auf dem Stuhl Im Yoga gibt es kein einschränkendes Alter! Dieser Kurs richtet sich

5 freundliche schauende Personen mittleren und älteren Alters, die sich sportlich betätigen

Zumba Gold®

Gelenkschonendes Fitness-Training für aktive ältere Erwachsene Perfekt für alle, die fit bleiben möchten – ohne

zwei weibliche gelesene, sportlich gekleidete Personen schauen sich lachend an.

Fit für den Alltag

Unser neuer Sportkurs: Bleiben Sie in Bewegung und kräftigen Sie Ihren Körper Arbeiten im Büro,

Ältere männlich gelesene Person schaut sich eine Figur aus Holz an.

Ganzheitliches Gedächtnistraining

Geistig fit bleiben mit unserem ganzheitlichen Gedächtnistraining Ganzheitliches Gedächtnistraining trägt zur Erhaltung und Verbesserung der

3 Personen, die auf einer Wiese mit einem Hund spazieren gehen

Spaziergang

Erreichen Sie Ihr Schrittziel bei einem gemeinsamen Spaziergang Jeden Tag 5.000 Schritte extra und das

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