Montag, September 14, 2026

Keine Veranstaltungen an diesem Tag.

Dienstag, September 15, 2026

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Mittwoch, September 16, 2026

• September 16, 2026 09:00 - 10:00 Wiederholung

  Sport 60+


September 16 // 09:00 - 10:00 Wiederholung

Sport 60+

Seniorensport: Bleiben Sie im Alter fit Sport und Bewegung ist in jeden Alter wichtig, denn je älter man wird, desto mehr fangen die Muskeln an abzubauen. Gezielter Muskelaufbau fördert die Stabilität, das Gleichgewicht und auch die Koordination. Dies ist besonders im Alter so wichtig, um Stürze vorzubeugen. Darüber hinaus hat Sport und Bewegung positive Auswirkungen […]

• September 16, 2026 09:00 - 10:00 Wiederholung

  Ganzheitliches Gedächtnistraining


September 16 // 09:00 - 10:00 Wiederholung

Ganzheitliches Gedächtnistraining

Geistig fit bleiben mit unserem ganzheitlichen Gedächtnistraining Ganzheitliches Gedächtnistraining trägt zur Erhaltung und Verbesserung der geistigen Fitness bei und erhöht deutlich die Lernfähigkeit und Aufnahmebereitschaft unseres Gehirns. Dadurch wird das geistige und auch das körperliche Wohlbefinden gesteigert. Das Gedächtnistraining ist für alle Altersgruppen sehr wichtig, doch genauso wie unsere Muskeln nehmen auch die Gehirnzellen im […]

Donnerstag, September 17, 2026

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Freitag, September 18, 2026

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Samstag, September 19, 2026

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Sonntag, September 20, 2026

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