Montag, August 19, 2024

• August 19, 2024 19:00 - 21:00 Wiederholung

  Yoga


19.08.2024 // 19:00 - 21:00 Wiederholung

Yoga

Yoga für Körper, Geist und Seele Yoga kommt aus dem Indischen und kann mit „Vereinigung“, „Verbindung“ oder „Integration“ von Körper und Seele übersetzt werden. Die Lockerungs-, Dehnungs- und auch Kräftigungsübungen haben eine stressreduzierende Wirkung, können das Nervensystem positiv beeinflussen und stärken die Muskulatur. Integrierte Atemübungen beruhigen Sie, Ihre Gedanken und Ihren Körper und verbessern so […]

Dienstag, August 20, 2024

• August 20, 2024 10:00 - 11:30 Wiederholung

  Spaziergang in Gesellschaft
20.08.2024 // 10:00 - 11:30 Wiederholung

Spaziergang in Gesellschaft

Erreichen Sie Ihr Schrittziel bei einem gemeinsamen Spaziergang Jeden Tag 5.000 Schritte extra und das in netter Gesellschaft! Unter diesem Motto suchen wir Gleichgesinnte, die Lust haben, gemeinsam mit uns in und um Kaltenkirchen spazieren zu gehen. Wir treffen uns am Mehrgenerationenhaus Am Markt. Nach unserem Spaziergang kehren wir gerne noch auf eine Tasse Kaffee […]

Mittwoch, August 21, 2024

• August 21, 2024 10:15 - 13:15 Wiederholung

  Nähen – Häkeln – Stricken


21.08.2024 // 10:15 - 13:15 Wiederholung

Nähen – Häkeln – Stricken

Bei uns nähen, häkeln, stricken Sie in netter Gesellschaft Do-It-Yourself liegt absolut im Trend. Und wenn Sie auch gerne nähen, häkeln oder stricken (oder alles zusammen) versuchen Sie das ganze doch mal in Gesellschaft. Im Mehrgenerationenhaus Am Markt wird jeden 1. und 3. Mittwoch im Monat in netter Runde genäht, gehäkelt oder gestrickt. Dazu gibt […]

• August 21, 2024 10:30 - 11:30 Wiederholung

  Pilates Für Einsteiger
21.08.2024 // 10:30 - 11:30 Wiederholung

Pilates Für Einsteiger

Pilates als ganzheitliches Körpertraining Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, bei dem die langsam fließenden, kontrollierten Bewegungen mit einer ruhigen, tiefen Atmung einhergehen. Durch die Anspannung der tiefen Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur wird der Rumpf stabilisiert und damit das Powerhouse aktiviert. Pilates eignet sich durch die langsam fließenden Übungen für alle Altersgruppen. Die Teilnehmer:innen werden gebeten, […]

Donnerstag, August 22, 2024

Keine Veranstaltungen an diesem Tag.

Freitag, August 23, 2024

Keine Veranstaltungen an diesem Tag.

Samstag, August 24, 2024

Keine Veranstaltungen an diesem Tag.

Sonntag, August 25, 2024

Keine Veranstaltungen an diesem Tag.