Patchwork Nähen
Mehrgenerationenhaus Am MarktNähen ist Ihre Leidenschaft? Patchwork arbeiten machen Ihnen Spaß? Dann sind Sie in unserer Patchwork-Nähgruppe genau richtig. Denn hier sind alle willkommen, die gerne zu Nadel & Faden greifen und […]
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Ballspielgruppe (3-7 Jahre)
Sporthalle FlottkampBallspielgruppe für Kinder im Alter von 3–7 Jahren In der Ballspielgruppe können Kinder spielerisch erste Erfahrungen mit unterschiedlichen Bällen sammeln – vom kleinen Softball bis hin zum großen Gymnastikball. Gemeinsam […]
Musikgarten
Familienzentrum im MehrgenerationenhausMusikgarten Für Kinder ab 12 Monate bis 3 Jahre und einem (Groß-) Elternteil. Im gemeinsamen Musikerleben stärkt sich die Bindung zwischen Eltern und Kind. Lieder, Fingerspiele, Bewegungsspiele, Hören von Klängen […]
Sonntagstreff für alle
Mehrgenerationenhaus Am MarktKaffee, Kuchen, Spiele & Austausch bei unserem Sonntagstreff Haben Sie Lust auf etwas Abwechslung am Sonntag? Jeden zweiten und vierten Sonntag im Monat öffnen wir das Wohnzimmer-Café für Sie. Hier […]
Spielgruppe Wühlmäuse
Familienzentrum im MehrgenerationenhausGemeinsam die Welt entdecken! Das bedeutet Spaß haben, Körpergefühl entwickeln, verschiedene Materialien kennenlernen, gemeinsam spielen, singen, hüpfen, basteln und Kontakte knüpfen – unsere Spielgruppen bieten ab dem Laufalter bis zu […]
Wohnzimmer-Café
Mehrgenerationenhaus Am MarktDas Wohnzimmer-Café im Mehrgenerationenhaus für Alle! In unserem Wohnzimmer-Café sind Groß & Klein, Alt & Jung herzlich willkommen! Egal ob Sie warten, bis Ihr Kind mit dem Tanzen fertig ist, […]
Fit für den Alltag
Mehrgenerationenhaus Am MarktBleiben Sie in Bewegung und kräftigen Sie Ihren Körper Arbeiten im Büro, langes Stehen, gleichbleibende, immer wiederkehrende Bewegungen können die körperliche Beweglichkeit beeinflussen und einschränken. Um dem entgegen zu wirken, […]
Yoga
Mehrgenerationenhaus Am MarktYoga für Körper, Geist und Seele Yoga kommt aus dem Indischen und kann mit „Vereinigung“, „Verbindung“ oder „Integration“ von Körper und Seele übersetzt werden. Die Lockerungs-, Dehnungs- und auch Kräftigungsübungen […]
Spaziergang in Gesellschaft
Mehrgenerationenhaus Am MarktErreichen Sie Ihr Schrittziel bei einem gemeinsamen Spaziergang Jeden Tag 5.000 Schritte extra und das in netter Gesellschaft! Unter diesem Motto suchen wir Gleichgesinnte, die Lust haben, gemeinsam mit uns […]
Eltern-Kind Turnen
Sporthalle FlottkampKinder und Bewegung… das passt zusammen! Bewegung ist ein Grundbedürfnis und für eine gesunde Entwicklung unerlässlich. Für uns steht im Vordergrund, den Kindern zu vermitteln, wie viel Spaß es machen […]
Selbstverteidigung & Mentale Stärke
Mehrgenerationenhaus Am MarktFür Anfänger:innen Ihr 8‑Wochen‑Kurs für mehr Sicherheit und innere Stabilität Klarer Kopf. Starkes Auftreten. Mehr Handlungsfähigkeit. In diesem intensiven 8‑Wochen‑Kurs wird effektive Selbstverteidigung mit mentalem Training für mehr Gelassenheit, Fokus und Selbstvertrauen verbunden. Der Kurs […]
Sport 60+
Mehrgenerationenhaus Am MarktSeniorensport: Bleiben Sie im Alter fit Sport und Bewegung ist in jeden Alter wichtig, denn je älter man wird, desto mehr fangen die Muskeln an abzubauen. Gezielter Muskelaufbau fördert die […]
