Lade Veranstaltungen

« Alle Veranstaltungen

  • Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.

Sitz-Yoga

02.09.2025 // 16:00 - 17:00
Vier Personen, die in einem hellen Raum sitzend Yoga machen

Im Yoga gibt es kein einschränkendes Alter!

Dieser Kurs richtet sich an alle Senior:innen, auch ohne Yoga-Erfahrung. Die Bewegungsmöglichkeiten für ältere Menschen beim Sitz-Yoga, auch im Rollstuhl, sind vielfältig. Bewegung durch Yoga ist das A und O für jede Altersgruppe. Es stärkt das Immunsystem und fördert die Konzentrationsfähigkeit. Die Muskulatur bleibt erhalten und die Gelenke werden beweglicher.

Eine Anmeldung ist erforderlich.
Gerne bieten wir Ihnen eine kostenfreie Probestunde an.

Details

Veranstaltungsort