Tausendfüßler Stiftung

Senioren-Chor
2026-03-23 09:30 - 11:00 (Europe/Paris) | Mehrgenerationenhaus Am Markt
Lassen Sie uns gemeinsam singen
Gemeinsames Singen weckt die Lebensfreude und lässt den Alltag in den Hintergrund treten.
Jeden zweiten Montag im Monat trifft sich unser kleiner Chor, um gemeinsam in ungezwungener Atmosphäre und unter fachkundiger Leitung zu singen.
Interessierte, die Spaß am Singen in einer Chorgemeinschaft haben und sich vielleicht noch nicht getraut haben, sind bei uns ebenso herzlich willkommen wie erfahrene (Chor-) Sänger.
Eine Anmeldung ist erforderlich.

Spielgruppe Wühlmäuse
2026-03-23 09:30 - 11:30 | Familienzentrum im Mehrgenerationenhaus
Gemeinsam die Welt entdecken!
Das bedeutet Spaß haben, Körpergefühl entwickeln, verschiedene Materialien kennenlernen, gemeinsam spielen, singen, hüpfen, basteln und Kontakte knüpfen – unsere Spielgruppen bieten ab dem Laufalter bis zu einem Alter von 3 Jahren viel mehr, als es auf den ersten Blick den Anschein hat.
In den Gruppen sind Mama, Papa, aber auch Großeltern oder die Tagespflegeeltern immer mit dabei und unterstützen und begleiten die Kleinen in Ihrem Tun. Beim gemeinsamen Snack ist auch immer Zeit für einen Austausch in der Gruppe. Schließlich geht es nicht nur um unsere Jüngsten, sondern auch darum, untereinander neue Begegnungen zu schafften.
Die ein oder andere Freundschaft zwischen den “Großen” begann einmal in einer Spielgruppe…
Eine Kursleitung begleitet und gestaltet die Gruppentreffen.
Eine Anmeldung ist erforderlich.

Wohnzimmer-Café
2026-03-23 14:30 - 17:00, 2026-03-26 14:30 - 17:00 | Mehrgenerationenhaus Am Markt
Das Wohnzimmer-Café im Mehrgenerationenhaus für Alle!
In unserem Wohnzimmer-Café sind Groß & Klein, Alt & Jung herzlich willkommen!
Egal ob Sie warten, bis Ihr Kind mit dem Tanzen fertig ist, Sie sich auf eine Spielepartie oder zum Klönen verabredet haben oder Sie sich mit einem Buch auf unsere Couch setzen wollen: Wir freuen uns auf Sie!
Jeden Montag und Donnerstag von jeweils 14:30 – 17:00 Uhr können Sie im Café frischgebackenen Kuchen (dienstags) oder frischgebackene Waffeln (donnerstags) mit einer Tasse Tee oder Kaffee genießen und neue Kontakte knüpfen oder sich mit Ihren Bekannten austasuchen.
Darüber hinaus steht die Tür des Wohnzimmer-Cafés von Montag bis Freitag zwischen 09:00 und 17:00 Uhr für Sie offen.
Entdecken Sie unsere Gesellschaftsspiele oder unsere Bücher- und Zeitschriftenauswahl. Außerdem können Sie sich ein „Secondhand-Buch“ im Sinne der Nachhaltigkeit sehr günstig erwerben.
Kommen Sie doch einfach einmal vorbei – wir freuen uns auf Sie!

Letzte Hilfe Kurs
2026-03-23 16:00 - 20:00 | Mehrgenerationenhaus Am Markt
Basiswissen für die Begleitung am Lebensende – kostenfrei

Der Umgang mit dem Lebensende nahestehender Menschen stellt viele vor große Unsicherheiten. Traditionelles Wissen über Sterbebegleitung ist in den letzten Jahrzehnten zunehmend verloren gegangen. Der Letzte Hilfe Kurs bietet die Möglichkeit, dieses Wissen zurückzugewinnen und Sicherheit im Umgang mit Sterbenden zu erlangen.
Was vermittelt der Letzte Hilfe Kurs?
Der Kurs richtet sich an alle, die erfahren möchten, wie sie Angehörige am Lebensende unterstützen können. Inhalte sind unter anderem:

Grundwissen über Sterbeprozesse
Orientierung für schwierige Situationen
Einfache Handgriffe in der Sterbebegleitung
Möglichkeiten der Unterstützung im häuslichen Umfeld

Sterbebegleitung ist keine medizinische Wissenschaft, sondern kann auch im familiären oder nachbarschaftlichen Umfeld geleistet werden. Der Kurs vermittelt praktisches Wissen und stärkt die Bereitschaft, sich Sterbenden zuzuwenden – denn Zuwendung ist ein zentraler Bestandteil am Ende des Lebens.
Ziel und Bedeutung der Letzte Hilfe Kurse
In der Hospiz- und Palliativversorgung stehen Lebensqualität, Mitmenschlichkeit und respektvolle Begleitung im Mittelpunkt. Der Letzte Hilfe Kurs trägt dazu bei, grundlegende Kompetenzen zu vermitteln und Hemmschwellen abzubauen.
Der Kurs leistet außerdem einen wichtigen Beitrag zu einem offenen gesellschaftlichen Dialog über Themen wie:

schwere Erkrankungen
Sterben und Tod
Trauer und Abschied
selbstbestimmtes Lebensende

Gerade in Zeiten zunehmender Anfragen zum assistierten Suizid in Deutschland wird deutlich, wie wichtig eine fundierte und differenzierte Auseinandersetzung mit dem natürlichen Sterben ist. Selbstbestimmtheit umfasst auch die Entscheidung für einen palliativen Weg.
Letzte Hilfe Deutschland engagiert sich gemeinsam mit Kursleitenden aus Hospiz- und Palliativdiensten für eine Kultur der Fürsorge und für ein würdiges, individuell gestaltetes Lebensende. Ziel ist es, Menschen Mut zu machen, Unterstützungsangebote anzunehmen und sich als Teil einer umsorgenden Gemeinschaft einzubringen.
Eine Anmeldung ist erforderlich.

Fit für den Alltag
2026-03-23 18:00 - 19:00, 2026-03-25 18:00 - 19:00 | Mehrgenerationenhaus Am Markt
Bleiben Sie in Bewegung und kräftigen Sie Ihren Körper
Arbeiten im Büro, langes Stehen, gleichbleibende, immer wiederkehrende Bewegungen können die körperliche Beweglichkeit beeinflussen und einschränken.
Um dem entgegen zu wirken, helfen regelmäßige Dehn-, Kraft- und Lockerungsübungen.
Mit wohltuenden und leicht herausfordernden Übungen werden körperliche Leistungsfähigkeit, Fitness, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer in unserem Sportkurs „Fit für den Alltag“ verbessert.
Mit vielfältigen Kräftigungs- und Dehnungsübungen werden die zur Verkürzung neigende Muskulatur gelockert und Verspannungen gelöst. Außerdem wird Ihre Körperwahrnehmung und Entspannung gefördert und Stress abgebaut. Lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten kennen, Bewegungsmangel, Rückenbeschwerden, Muskelverspannungen sowie Muskelschwäche vorzubeugen.
Unser Sportkurs richtet sich an alle, die die eigene Fitness steigern.
Unter fachkundiger Leitung werden Fitnessübungen durchgeführt, die sowohl für sportliche als auch für sportlich ungeübte Menschen geeignet sind.
Eine Anmeldung ist erforderlich!

Yoga
2026-03-23 19:00 - 21:00 | Mehrgenerationenhaus Am Markt
Yoga für Körper, Geist und Seele
Yoga kommt aus dem Indischen und kann mit „Vereinigung“, „Verbindung“ oder „Integration“ von Körper und Seele übersetzt werden.
Die Lockerungs-, Dehnungs- und auch Kräftigungsübungen haben eine stressreduzierende Wirkung, können das Nervensystem positiv beeinflussen und stärken die Muskulatur.
Integrierte Atemübungen beruhigen Sie, Ihre Gedanken und Ihren Körper und verbessern so die Konzentration.
Yoga soll eine Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele herstellen, um somit entspannt den Alltag bewältigen zu können.
Eine Anmeldung für diesen Präventionskurs erfolgt direkt bei der Kursleiterin.

Spaziergang in Gesellschaft
2026-03-24 10:00 - 11:30 | Mehrgenerationenhaus Am Markt
Erreichen Sie Ihr Schrittziel bei einem gemeinsamen Spaziergang
Jeden Tag 5.000 Schritte extra und das in netter Gesellschaft!
Unter diesem Motto suchen wir Gleichgesinnte, die Lust haben, gemeinsam mit uns in und um Kaltenkirchen spazieren zu gehen.
Wir treffen uns am Mehrgenerationenhaus Am Markt.
Nach unserem Spaziergang kehren wir gerne noch auf eine Tasse Kaffee oder Tee ins MGH ein.
Wir freuen uns auf Ihre Gesellschaft!

Zumba Gold® II
2026-03-24 11:15 - 12:15 | Mehrgenerationenhaus Am Markt
Perfekt für aktive ältere Erwachsene
Beliebte Original-Bewegungen mit geringerer Intensität
Zumba Gold ist die softere Variante von Zumba, bei der auf Hüpfen und Springen verzichtet wird. Dadurch ist Zumba Gold ein gelenkschonendes Training, bei dem sowohl Kondition als auch Koordination trainiert werden.
Der Kurs enthält einfache Zumba Choreographien, die sich vorrangig auf die Verbesserung von Gleichgewicht, Bewegungsumfang und Koordination konzentrieren und somit die Ausdauer, das Herz-Kreislauf-System und die Koordination stärken. Damit fördert Zumba Gold Aktivitäten im Alltag und das Wohlbefinden.
Lassen Sie sich von lateinamerikanischen Rhythmen mitreißen und erleben Sie, wie Sie mit Spaß und Freude etwas für Ihre Gesundheit tun.
Unser Sportkurs richtet sich an alle, die die eigene Fitness steigern – egal ob Anfänger:in oder fortgeschritten.
Eine Anmeldung ist erforderlich!

Eltern-Kind Turnen
2026-03-24 15:00 - 16:00 | Sporthalle Flottkamp
Kinder und Bewegung… das passt zusammen!
Bewegung ist ein Grundbedürfnis und für eine gesunde Entwicklung unerlässlich. Für uns steht im Vordergrund, den Kindern zu vermitteln, wie viel Spaß es machen kann, sich in der Gemeinschaft zu bewegen.
Unser Familienangebot bietet viel Platz für Spaß und Bewegung in Gemeinschaft. Die Kinder wagen sich jede Stunde an neue Herausforderungen heran, entwickeln dabei ein wachsendes Körperbewusstsein, das ihnen Sicherheit im Bewegungsalltag gibt.
Wer turnt wann und wo?
Dienstagnachmittags treffen sich unsere Familien mit Kindern im Alter von ca. 1,5 Jahre bis ca. 6 Jahren in der Sporthalle der Grundschule Flottkamp. Die Kinder erkunden die spannenden Bewegungslandschaften mit kleinen Hilfestellungen der (Groß-)Eltern. Im wöchentlichen Wechsel erleben die Kinder abwechslungsreiche Themenstunden mit Bewegungsgeschichten- und Spielen oder auch eine fantasievolle Gestaltung der „freien Bewegung“.
In dieser vertrauten, sicheren Umgebung bauen die Kinder ihre motorischen Erfahrungen weiter aus und entwickeln Selbstständigkeit. Sie lernen Rücksicht auf die unterschiedlichen motorischen Fähigkeiten der anderen Kinder zu nehmen, sich im Team zu bewegen und dabei ganz viel Spaß miteinander zu haben. Spielerisch bereiten unsere Kursleiterinnen die Kinder auf die sportlichen und sozialen Herausforderungen in Schule und Verein vor.
Haben wir Sie neugierig gemacht? Dann freuen wir uns auf Ihre Teilnahme!

Sport 60+
2026-03-25 09:00 - 10:00 | Mehrgenerationenhaus Am Markt
Seniorensport: Bleiben Sie im Alter fit
Sport und Bewegung ist in jeden Alter wichtig, denn je älter man wird, desto mehr fangen die Muskeln an abzubauen.
Gezielter Muskelaufbau fördert die Stabilität, das Gleichgewicht und auch die Koordination. Dies ist besonders im Alter so wichtig, um Stürze vorzubeugen.
Darüber hinaus hat Sport und Bewegung positive Auswirkungen auf:

die Ausdauer
das Herz-Kreislaufsystem und somit auf den Blutdruck
das Immunsystem
bestimmte Krankheiten und Einschränkungen, z.B. durch Rückenschmerzen
das Stresslevel und damit das geistige Wohlbefinden

Profitieren Sie von den regelmäßigen Fitnesseinheiten und bleiben Sie so gesund und fit bis ins hohe Alter.
Besonders in einer Gruppe mit Gleichgesinnten steigt die Motivation und der Spaß. Gemeinsam Lachen und Schwitzen, das gibt neuen Schwung!
Unter fachkundiger Leitung werden Fitnessübungen gemacht, die sowohl für sportliche als auch für sportlich ungeübte Menschen geeignet sind.
Eine Anmeldung ist erforderlich.

Ganzheitliches Gedächtnistraining
2026-03-25 09:00 - 10:00 | Mehrgenerationenhaus Am Markt
Geistig fit bleiben mit unserem ganzheitlichen Gedächtnistraining
Ganzheitliches Gedächtnistraining trägt zur Erhaltung und Verbesserung der geistigen Fitness bei und erhöht deutlich die Lernfähigkeit und Aufnahmebereitschaft unseres Gehirns. Dadurch wird das geistige und auch das körperliche Wohlbefinden gesteigert.
Das Gedächtnistraining ist für alle Altersgruppen sehr wichtig, doch genauso wie unsere Muskeln nehmen auch die Gehirnzellen im Alter ab und unser Gedächtnis lässt nach. Mit gezielten Übungen kann u. a. Merkfähigkeit, Wahrnehmung, Konzentration, logisches Denken und Denkflexibilität verbessert werden.
Ebenso wie es sich lohnt, seine körperliche Beweglichkeit durch Training zu erhalten, zahlt es sich aus, seine geistige Leistungsfähigkeit zu fördern und zu steigern.
Insbesondere bei Senioren kann das Gedächtnistraining den Abbau der geistigen Fähigkeiten vorbeugen und somit den Alltag erleichtern.
In lockerer und ungezwungener Atmosphäre bringen wir unsere grauen Zellen gemeinsam in Schwung.
Eine Anmeldung ist erforderlich.

Offener Spielkreis
2026-03-25 09:00 - 11:00 | Familienzentrum im Mehrgenerationenhaus
Ein offener Treff für Familien mit kleinen Kindern

Gemeinsam entdecken, spielen und wachsen

In unserem Familienzimmer öffnen wir die Türen für alle Familien mit Kindern im Alter von 0 bis 6 Jahren, die Lust auf einen unkomplizierten, fröhlichen und verbindenden Start in den Tag haben. Der offene Treff bietet einen geschützten Raum, in dem Kinder ihren eigenen Interessen folgen können. Dafür stehen abwechslungsreiche und liebevoll ausgewählte Spielmaterialien bereit, die unterschiedliche Entwicklungs- und Altersstufen ansprechen. Ob Rollenspiel, Bauen, erste Bewegungsabenteuer oder feine Sinneserfahrungen: Hier dürfen Kinder in ihrem eigenen Tempo entdecken, ausprobieren und staunen.
Begleitet wird der Vormittag von einer pädagogischen Fachkraft, die eine einladende Atmosphäre schafft, Impulse setzt und bei Fragen rund um die kindliche Entwicklung zur Seite steht. Sie unterstützt dabei, Themen aus dem Alltag der Familien aufzugreifen oder gemeinsam neue Anregungen mitzunehmen.
Darauf dürfen Sie sich freuen:

Offener Spielraum mit vielfältigen Materialien für alle Altersstufen
Anregungen zur Förderung von Motorik, Wahrnehmung und sozialem Miteinander
Austausch in einer wertschätzenden Runde mit anderen Eltern
Raum für Fragen zu aktuellen Entwicklungsthemen Ihrer Kinder
Eine warme, familienfreundliche Atmosphäre zum Ankommen und Wohlfühlen

Dieses Angebot ist kostenfrei, steht allen Familien offen und kann ohne Anmeldung besucht werden – einfach vorbeikommen und gemeinsam einen schönen Vormittag erleben.

Pilates Für Einsteiger
2026-03-25 10:30 - 11:30 | Mehrgenerationenhaus Am Markt
Pilates als ganzheitliches Körpertraining
Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, bei dem die langsam fließenden, kontrollierten Bewegungen mit einer ruhigen, tiefen Atmung einhergehen.
Durch die Anspannung der tiefen Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur wird der Rumpf stabilisiert und damit das Powerhouse aktiviert.
Pilates eignet sich durch die langsam fließenden Übungen für alle Altersgruppen.
Die Teilnehmer:innen werden gebeten, eine eigene Bodenmatte und eine Trinkflasche mitzubringen.
Eine Anmeldung ist erforderlich.

Krabbelgruppe Spatzen
2026-03-25 14:30 - 15:30 | Familienzentrum im Mehrgenerationenhaus
Gemeinsam die Welt entdecken!
Wir wollen gemeinsam Spaß haben, Körpergefühl wecken, verschiedene Materialien kennenlernen, spielen, singen, hüpfen – unsere Krabbelgruppen mit Mama, Papa, Oma, Opa oder Tagespflegeeltern bieten viel mehr, als es auf den ersten Blick den Anschein hat.
Neugierig blicken schon die Kleinsten in die Welt und freuen sich daran, diese zu erkunden, auch wenn alles nicht immer so schnell geht, wie sie es sich erhoffen.
Schön, wenn es neben der gewohnten familiären Umgebung einen Raum gibt, in dem man sicher und geborgen alles erforschen kann und Mama oder Papa ganz nah dabei sind.
Die Eltern genießen die lebhafte Runde: Endlich mal wieder aus dem Haus kommen, neue Kontakte knüpfen und sich mit Gleichgesinnten austauschen. Unsere Krabbelgruppen sind dafür da – lockere Zusammentreffen von (Groß-)Eltern mit Kind.
Für eine Voranmeldung kontaktieren Sie uns gerne!

ZUMBA® Kids Jr. - 5-8 Jahre
2026-03-25 15:00 - 16:00 | Familienzentrum im Mehrgenerationenhaus
ZUMBA® für Kinder von 5-8 Jahren
Perfekt für unsere jüngeren Zumba® Fans – egal ob Junge oder Mädchen!
Kinder von 5-9 Jahren erhalten die Möglichkeit, zu ihrer Lieblingsmusik zu tanzen. Tanzen macht Kindern unglaublich viel Spaß und weckt ihre natürliche Spiel- und Bewegungsfreude. Dabei gewinnen sie ein gutes Körpergefühl und ein gesundes Selbstbewusstsein. Sie lernen, Gefühle zu ergründen und auszudrücken – ein wichtiger Baustein für die Persönlichkeitsentwicklung.
So funktioniert‘s:
Zumba® Kids Jr. Kurse sind unterhaltsame energiegeladene Tanzpartys voller kinderfreundlicher Choreos. Zumba® Lehrerin Claudia Jaehn erklärt im Kurs die Schritte, macht Spiele und bringt den Kindern andere Kulturen näher.
Dadurch werden die Kinder dabei unterstützt, einen gesunden Lebensstil zu erlernen und Fitness als ganz natürlichen Bestandteil ins Leben der Kinder zu bringen. Im Kurs lernen die Kinder wichtige Qualitäten wie die Übernahme von leitenden Rollen, Respekt, Teamwork, Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl und es werden Gedächtnis, Kreativität, Koordination, Gleichgewicht und kulturelles Bewusstsein gefördert.
Eine Anmeldung ist erforderlich.
Wir freuen uns auf Ihre Kleinen!

Eltern-Café
2026-03-26 09:30 - 11:30 | Familienzentrum im Mehrgenerationenhaus
Das Eltern-Café mit gemeinsamem Frühstück
Offener Treff für Eltern mit Kleinkindern und Babys. Gemeinsam frühstücken, beisammen sein, austauschen und spielen.
Lassen Sie Ihr Kind Körpergefühl entwickeln, mit anderen Kindern spielen und Spaß haben, während Sie die Möglichkeit haben, andere Familien kennenzulernen. Dabei servieren wir Ihnen gerne Kaffee oder Tee und eine kleine Frühstücksauswahl.
In unserem Familienzimmer können die Kinder verschiedene Materialien kennenlernen, Spielzeug zur Entwicklungsförderung entdecken, kleine Instrumente ausprobieren oder sich auf Turnelementen und der Hochebene austoben.

Verena Haak, unsere Fachkraft der Frühen Hilfen / Familien-, Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin / Still- und Laktationsberaterin, begleitet und gestaltet die Gruppentreffen und ist als kompetente Ansprechpartnerin für Sie als Eltern da.
Eine Altersbeschränkung gibt es für unser Eltern-Café nicht. Wir empfehlen allerdings die Altersgruppe von 0 – 3 Jahre.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Kommen Sie gerne einfach vorbei.

Eltern- & Babytreff
2026-03-26 11:00 - 12:00 | Familienzentrum im Mehrgenerationenhaus
Alles rund ums erste Lebenjahr
Unser Eltern- & Babytreff bietet Müttern und Vätern einen geschützten Raum, um sich auszutauschen, Unterstützung zu erhalten und Sicherheit im Alltag mit ihrem Baby zu gewinnen. Der Fokus liegt auf der sensiblen Zeit nach der Geburt – einer Phase voller neuer Eindrücke, Fragen und Herausforderungen.

Worum geht es im Eltern- & Babytreff?
Der wöchentliche Austausch unterstützt Eltern dabei, ihr Baby in seinem ersten Lebensjahr liebevoll zu begleiten. Im Mittelpunkt stehen:

Ein geschützter Rahmen für Austausch, Beratung und Orientierung
Unterstützung in einer sensiblen Lebensphase nach der Geburt
Fachliche Begleitung durch eine erfahrene Expertin der Frühen Hilfen
Tagesstruktur mit Baby: Routinen finden und den Familienalltag erleichtern
Ernährung, Pflege & Entwicklung: Antworten auf die häufigsten Elternfragen
Gesundheitsaufklärung & Prävention: frühzeitig Sicherheit gewinnen
Eltern-Kind-Bindung stärken: Nähe schaffen und Vertrauen aufbauen
Austausch zu Herausforderungen im ersten Lebensjahr: Von Schlaf über Stillen bis zu Meilensteinen

Dieses Angebot richtet sich an Eltern, die sich einen Ort wünschen, an dem sie fachlich begleitet, verständnisvoll unterstützt und gemeinschaftlich gestärkt werden.

Sandra Moroz, Familien-, Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin, Still- und Laktationsexpertin sowie unsere Fachkraft der Frühen Hilfen leitet das Treffen und beantwortet Ihre Fragen.
Sie sind herzlich eingeladen! Wir freuen uns auf Sie und Ihr Baby!
Das Angebot wird gefördert durch den Kreis Segeberg.

Skat, Wizard, Rommé, Canasta…
2026-03-26 14:00 - 16:30 | Mehrgenerationenhaus Am Markt
Gesellschaftsspiele im Wohnzimmer-Café
Sie spielen gerne Mensch ärgere dich nicht oder Malefiz, Rommé, Canasta oder doch lieber Skat?
Auch Kniffel-Freunde sind gefragt.
Im Wohnzimmer-Café im Mehrgenerationenhaus trifft die Freude am Spielen auf viele nette und neue Spielpartner:innen.
Wir freuen uns auf eine bunter, lustige Runde!
Eine Anmeldung ist erforderlich, da wir die Spieltische vorbereiten.

Kleine Bewegungshelden
2026-03-26 15:00 - 16:00 | Familienzentrum im Mehrgenerationenhaus
Kleine Bewegungshelden – gemeinsam spielerisch aktiv werden

Bewegungskurs für Kinder von 2–4 Jahren mit einem Elternteil
Unser Kurs „Kleine Bewegungshelden“ lädt Kinder im Alter von 2 bis 4 Jahren gemeinsam mit einer vertrauten Bezugsperson dazu ein, Bewegung mit allen Sinnen zu entdecken. In einer liebevollen, sicheren Umgebung erkunden die Kleinen spielerisch ihre Welt – immer begleitet, unterstützt und ermutigt.
Was die Kinder bei uns erwartet
Wir arbeiten mit einfachen Alltagsmaterialien wie Tüchern, Kartons, Seilen oder Bällen. So können die Bewegungs‑ und Spielideen ganz leicht auch Zuhause nachgemacht werden. Die Kinder dürfen:

Neues entdecken und ausprobieren
eigene Lösungen finden
ihre Kreativität entfalten
frei und sicher begleitet spielen
rennen, springen, klettern und balancieren
mutiger, sicherer und selbstbewusster werden

Die Mischung aus angeleiteten Bewegungsübungen und freien Spielzeiten ermöglicht es jedem Kind, in seinem ganz eigenen Tempo aktiv zu werden. Hier gibt es keinen Leistungsdruck – nur Freude an Bewegung.
Ganzheitliche Förderung durch Spiel und Bewegung
Unser Ziel ist es, die motorische, emotionale und soziale Entwicklung der Kinder auf natürliche Weise zu unterstützen. Durch vielseitige Bewegungsangebote, Sinneserfahrungen und gemeinsame Erlebnisse stärken wir:

Körperwahrnehmung
Koordination
Gleichgewicht
Selbstvertrauen
Fantasie
Bindung zwischen Kind und Begleitperson

Vorteile für Eltern
Auch Eltern profitieren von diesem Kurs. Sie erhalten:

praktische Ideen für spielerische Förderung im Alltag
Inspiration für mehr Bewegung zu Hause
wertvolle Einblicke in die kindliche Entwicklung
Zeit für gemeinsame Erlebnisse außerhalb des Familienalltags

Tanzflummis
2026-03-26 16:15 - 17:15 | Familienzentrum im Mehrgenerationenhaus
Eltern-Kind-Tanzen im Familienzentrum
Für Kinder von 2–4 Jahren mit einer Begleitperson
Unsere Tanzflummis sind eine fröhliche Eltern-Kind-Tanzgruppe für die Kleinsten. Gemeinsam bewegen wir uns zur Musik, entdecken neue Bewegungen und haben ganz viel Spaß beim Tanzen. Spielerisch lernen die Kinder kleine Bewegungsabläufe kennen und machen erste Erfahrungen mit „links“ und „rechts“.
Durch liebevoll angeleitete Tänze und altersgerechte Bewegungsspiele entwickeln die Kinder ein gesundes Gefühl für ihren Körper. Sie werden ermutigt, sich rhythmisch zu bewegen, Neues auszuprobieren und ihre motorischen Fähigkeiten zu stärken. Gleichzeitig sammeln sie wichtige soziale Erfahrungen: Rücksichtnahme, Miteinander und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten wachsen ganz nebenbei.
Tanzen fördert nicht nur Bewegung – es regt auch Kreativität, Aufmerksamkeit und Gedächtnis an. Eine gemeinsame Wohlfühlzeit für Kinder und Eltern!
Freuen Sie sich auf:

Rhythmische Bewegung
Bewegungsfreude
Gesundes Körpergefühl
Förderung der Koordination
Stärkung des Selbstbewusstseins
Entwicklung des Gleichgewichtssinns
Kennenlernen von rechts und links
Spielerisches Erkennen von Körperteilen
Kreativitätsförderung
Anregung des Gedächtnisses
Üben von Rücksichtnahme und sozialem Miteinander

Eine Anmeldung ist erforderlich.

Kletterkäfer
2026-03-27 10:00 - 11:00 | Familienzentrum im Mehrgenerationenhaus
Klettern, toben und entdecken für Kinder im Alter von 1-3 Jahren
Hier können sich Ihre Kinder im Familienzimmer des Mehrgenerationenhauses Am Markt eine Stunde lang austoben. Auf unserer Hochebene, unserem Kletterdreieck oder den vielzähligen anderen Aktivitätsspielzeugen können sich Ihre Kinder ausprobieren, Körpergefühl entwickeln und natürlich jede Menge Spaß haben. Dabei werden die motorischen Fähigkeiten geschult, die Neugier geweckt und das soziale Miteinander gestärkt.
In den Gruppen sind Mama, Papa, aber auch Großeltern oder die Tagespflegeeltern willkommen und immer mit dabei. Sie können gemeinsam mit Ihrem Kind die Bewegungselemente erkunden. In Bewegung lernen sich die Kleinen selbst und ihren Körper am besten kennen. Dabei ist Zeit zum Austausch.
Eine Kursleitung begleitet und gestaltet die Gruppentreffen.
Eine Anmeldung ist erforderlich.

Easy Talk – Englisch-Gesprächsrunde
2026-03-27 10:00 - 11:30 | Mehrgenerationenhaus Am Markt
Unsere kostenfreie Englisch-Gesprächsrunde “Easy Talk”
Haben Sie Lust, Ihr Englisch in entspannter Atmosphäre aufzufrischen und zu üben?
Dann ist unsere Englisch-Gesprächsrunde vielleicht das Richtige für Sie.
Das dürfen Sie erwarten:
Ein lockeres Gespräch bei einer Tasse Tee oder Kaffee ohne Korrekturen, ohne Stress. Einfach sprechen und zuhören.
Egal ob Sie ganz am Anfang Ihrer Englisch-Kenntnisse oder schon fortgeschritten sind – alle Level sind willkommen. Lassen Sie uns gemeinsam Spaß haben und unsere Sprachkenntnisse verbessern.
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich – kommen Sie gerne einfach in das Wohnzimmer-Café.

Ballspielgruppe (3-7 Jahre)
2026-03-27 15:00 - 16:00 | Sporthalle Flottkamp
Ballspielgruppe für Kinder im Alter von 3–7 Jahren
In der Ballspielgruppe können Kinder spielerisch erste Erfahrungen mit unterschiedlichen Bällen sammeln – vom kleinen Softball bis hin zum großen Gymnastikball. Gemeinsam mit einem Elternteil entdecken die Kinder in der Turnhalle der Grundschule Flottkamp vielfältige Bewegungsmöglichkeiten: werfen, schießen, rollen, prellen, fangen oder balancieren.
Im Vordergrund stehen Spaß an der Bewegung, Teamgeist und das Ausprobieren neuer Dinge – nicht Leistung oder Wettkampf. Durch abwechslungsreiche Spiele und Bewegungslandschaften fördern wir Motorik, Geschicklichkeit und Koordination der Kinder.
Die Eltern begleiten ihre Kinder, geben Sicherheit und machen bei vielen Übungen aktiv mit. So entsteht ein fröhliches Miteinander, bei dem sich Kinder wie Erwachsene gemeinsam bewegen und Neues entdecken können.
Eine Anmeldung ist erforderlich.

Musikgarten
2026-03-27 15:30 - 16:15 | Familienzentrum im Mehrgenerationenhaus
Musikgarten
Für Kinder ab 12 Monate bis 3 Jahre und einem (Groß-) Elternteil.
Im gemeinsamen Musikerleben stärkt sich die Bindung zwischen Eltern und Kind.
Lieder, Fingerspiele, Bewegungsspiele, Hören von Klängen und Geräuschen und das Kennenlernen erster Musikinstrumente fördern die Entwicklung des Kindes.
Sie machen neugierig auf das Leben und die große Welt!
Wir treffen uns freitags.

Die Musikkurse sind Angebote der Kreis Musikschule Segeberg in Kooperation mit der Tausendfüßler Stiftung.
