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SUMMARY:Juraj am Klavier
DESCRIPTION:Juraj am Klavier\n\n\n\n\nPiano – Gesang – Gedichte – Humor\nWir laden Sie herzlich zu einem Nachmittag voller Unterhaltung ein. \nPianist Juraj Sivak spielt und singt für Sie Stücke aus den 50ern\, 60ern\, 70ern und 80ern von den Beatles\, Udo Jürgens\, Elvis\, Leonard Cohen\, Karel Gott uvm am Klavier. \nErfrischend anders\, locker und amüsant moderiert. \nAb 14:00 Uhr servieren wir Ihnen gerne ein Stück frisch gebackenen Kuchen und eine Tasse Kaffee oder Tee. \nEintritt: € 5\,- pro Person \nUm eine Anmeldung wird gebeten.
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SUMMARY:(Nordic) Walking
DESCRIPTION:(Nordic) Walking in Gesellschaft\nNordic Walking ist von großem präventivem Wert\, da es sich um ein effektives Herz-Kreislauf-Training handelt. Regelmäßiges Walken steigert das Herzvolumen\, senkt den Blutdruck und den Puls. Außerdem schont es die Gelenke\, stärkt den Rücken und unterstützt das ganzheitliche Wohlbefinden. \nUnsere Walking Gruppe ist für Anfänger:innen und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet und richtet sich an Walking Begeisterte jeder Altersgruppe. \nWir freuen uns auf Ihre Gesellschaft!
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