Yoga ab 4 Jahre

Dieser Kurs fördert die Motorik, entwickelt ein besseres Körperbewusstsein, schult die Wahrnehmung und verbessert die Konzentrationsfähigkeit der Kinder. Der Phantasie sind im Kinder-Yoga keine Grenzen gesetzt: Beim Einatmen wird der Körper zum Ballon, beim Auflockern zum Wackelpudding und der Löwe brüllt tatsächlich! Die qualifizierte Kinder-Yoga-Lehrerin Nicole Spiller beginnt jede Kurseinheit mit einer Begrüßung, danach folgen […]

Yoga

Yoga ist pure Entspannung! Durch Lockerungs- und Dehnungsübungen erzielen Sie eine Verbesserung der Beweglichkeit Ihrer Muskulatur. Durch Atemübungen beruhigen Sie Ihre Gedanken und Ihren Körper und verbessern Ihre Konzentration. Ziel ist es, eine Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele herzustellen und somit entspannt den Alltag bewältigen zu können.  

Yoga für Schwangere

Dieser Kurs wird aktuell nicht angeboten. Wir sind auf der Suche nach einer Kursleiterin…