Selbstverteidigung

Neuigkeit

Interkultureller Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs von Frauen für Mädchen und Frauen. Worum geht es? Einschätzen von gefährlichen/bedrohlichen Situationen, Aufzeigen und Bestärken von schon vorhandenen „Verteidigungsfähigkeiten“ (Körperhaltung/Stimme), Erlernen einfacher und effektiver Abwehrtechniken.

Sportliche Fitness ist nicht Voraussetzung für die Teilnahme.

6 Termine: immer mittwochs vom 10.12.08-28.01.09 von 19:30 bis 21:00 Uhr. Kosten € 25,00

Anmeldung unter Tel. 04191 – 85 479 oder e-mail: yvi@kt-karate.de

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