Yoga

Yoga ist Entspannung.

Durch Lockerungs- und Dehnungsübungen erzielen Sie eine Verbesserung der Beweglichkeit Ihrer Muskulatur.

Durch Atemübungen beruhigen Sie Ihre Gedanken und Ihren Körper und verbessern Ihre Konzentration.

Ziel ist es, eine Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele herzustellen und somit entspannt den Alltag bewältigen zu können.

 

Zeiten
montags, 19:00 - 20:30 Uhr
Kosten
12 Termine/ € 120,--
Zielgruppen
Aktivitäten

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